Особенности тренировочной и соревновательной деятельности

Спортсмены при выполнении специфической работы проявляют значительно более высокие функциональные возможности по сравнению с выполнением неспецифической работы (W. Hollmann, T. Hettinger, 1980), что наиболее ярко демонстрирует пример тестирования работоспособности велосипедистов на велоэргометре и тредбане. Аналогичные результаты были получены и на материале плавания, где установлена строгая специфичность адаптации на тренировочные нагрузки. Увеличение или снижение у спортсменов уровня максимального потребления кислорода (МПК), связанного с изменением уровня подготовленности, проявляется только при тестировании на материале плавательных нагрузок, а при использовании тредбана результаты тестирования у пловцов изменяются незначительно.